第5周菜谱

2024年9月29日 周日

早点：光明牛奶 花式饼干

午餐：白米饭

海参蛤蜊炖蛋

白玉菇广东菜心、生菜金针菇菱肉汤

点心：菠菜草菇牛肉米线、蒸山药、香蕉 （金水苑）

      丹麦牛利、冰糖枸杞胡萝卜马蹄茶、蓝莓（上外）

建议晚餐：年糕炒蟹、清炒芥蓝、鸽子菌菇汤

2024年9月30日 周一

早点：光明牛奶 花式饼干

午餐：花式饭

培根杂味蔬菜饭（培根、卷心菜、玉米粒、豌豆、鸭蛋、胡萝卜)

枸杞鲜藕木耳干丝乌鸡汤、奶酪棒

点心：丹麦牛利、冰糖枸杞胡萝卜马蹄茶、蓝莓（金水苑）

菠菜草菇牛肉米线、蒸山药、香蕉 （上外）

建议晚餐：酱香板鸭、拍黄瓜、三鲜汤